ブレイク・ライブリー – 女優 – 61ポンド減量
ブレイク・ライブリーは長年、完璧な容姿で称賛されてきました。2016年に夫のライアン・レイノルズとの第2子妊娠中も、赤ちゃんのお腹を輝かせながら美しさを放っていました。出産後2年経った2018年、彼女は出産後数ヶ月で驚異的な61ポンドの減量に成功したと明かしました。
彼女の変身は、トレーナーのドン・サラディノの指導のもとで行われました。サラディノは、ブレイクが『ザ・シャロウズ』などの映画で最高のフィットネス状態を達成するのを支援しました。物理的な成果を超えて、ブレイクは本物の自分を大切にすることでファンを鼓舞し続けています。2021年7月、彼女はメイクなしのセルフィーで自然な美しさを披露し、自信と自己愛がワークアウトやダイエットと同じくらい力強いことを示しました。彼女の旅は、献身、専門家の指導、そして自分らしさを保つことのバランスを強調しています。