불면증을 치료하고 양질의 수면을 취할 수있는 기적의 수면 보충제와 허브

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2. 바코파 모니에리

Bacopa monnieri - Wikipedia
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바코파 몬니에리는 기억력을 개선하고 불안을 줄이는 데 사용되는 전통적인 아유르베다 허브입니다. 바코파 몬니에리는 강장 효과가 있어 스트레스 관리에 도움이 되며, 수면 시작 시간을 줄이고 수면의 질을 개선할 수 있어 불면증과 싸우는 분들에게 유용한 보충제가 될 수 있습니다.

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